Bewegung macht schlau!

Wer seine Kräfte beim Sport mit anderen misst, hat auch beim Mathepauken Vorteile.

Mehr Sport, weniger Stress, bessere Laune - Bewegung baut Stresshormone ab. Ein inzwischen relativ bekannter Effekt: Die Produktion von Adrenalin oder Cortisol wird heruntergefahren, körpereigene Glücksstoffe – die berühmten Endorphine – werden ausgeschüttet. Unbeschwerte Bewegung kann den schulischen Druck reduzieren und die Laune deutlich anheben...